Кинезиотейпирование (кинезиологическое тейпирование) – это метод, который предусматривает использование тейпов для устранения нарушений функций опорно-двигательного аппарата, связанных с ограничением движения, наличием боли, отеков, гематом. Термин «кинезиологическое тейпирование» образован из двух слов: «kinesio» (движение) и «tape» (лента).

Впервые применение методики кинезиотейпирования (применение тейпов) было продемонстрировано на Олимпиаде в 1988 году. В настоящее время кинезиотейпирование применяется не только в спортивной медицине, но и в ортопедии, неврологии, косметологии.

В практике ортопеда кинезиотейпирование может использоваться как самостоятельная методика, решающая определенные  задачи (устранение нарушений опорно-двигательного аппарата, значительное снижение болевого синдрома и увеличение амплитуды движений), так и в комплексной программе реабилитации.

Суть метода – приклеивание тейпа (специальной эластичной хлопковой клейкой ленты) определенным образом к поврежденному месту:

а) тейп особым образом фиксирует больное место: он как бы «забирает на себя» часть нагрузки с поврежденной части тела, освобождает его от излишнего напряжения и сохраняет возможность функционирования мышц/связок/сухожилий. При этом улучшается ток крови и лимфотической жидкости и уменьшается давление на поврежденный участок. При правильной аппликации значительно уменьшается боль, что отличает тейп от обычного эластичного бинта, который предусматривает относительно жесткую фиксацию поврежденного участка;  

б) тейпы накладываются определенным способом в зависимости от места и степени повреждения. Подробнее.